W warszawskim Śródmieściu zakończył się niezwykły proces artystyczny, którego centrum stanowiły kreatywność, uważność i droga od pierwszego impulsu twórczego do materializacji pomysłów. Laboratorium Siebie było nowatorskim cyklem warsztatów Teatru Sztuka Ciała, zaprojektowanym jako bezpieczna, inspirująca przestrzeń dla osób praktykujących sztukę oraz tych, które chciały ponownie wejść w kontakt ze swoją twórczością. Przez kilka miesięcy uczestnicy spotykali się regularnie, by badać własne możliwości, redefiniować cele i poszukiwać odpowiednich narzędzi wyrazu. Zajęcia prowadziły ich przez momenty zawieszenia, wątpliwości, poszukiwań i odkryć — wszystkie te nieoczywiste fazy, które zazwyczaj pozostają w cieniu finalnego efektu. W Laboratorium Siebie to właśnie proces stawał się najważniejszy: twórczość traktowano jak badanie, eksperyment, a jednocześnie drogę do głębszego poznania samego siebie. Każde spotkanie odsłaniało kolejne warstwy ich pracy — od pierwszych szkiców i intuicyjnych działań, przez analizę i testowanie różnych metod, aż po momenty, w których artystyczne wątpliwości zmieniały się w klarowność. To była przestrzeń, w której można było próbować, ryzykować, odrzucać i zaczynać na nowo.

Kulminacją tego procesu był wspólny, interdyscyplinarny pokaz końcowy. Stał się on nie tylko podsumowaniem kilku miesięcy intensywnej pracy, ale też pełnoprawnym, artystycznym wydarzeniem, które publiczność przyjęła z ogromnym entuzjazmem. W prezentacjach uczestników wybrzmiała różnorodność ich doświadczeń, stylów i osobistych dróg twórczych — a całość pokazała, jak wielka siła tkwi w autentyczności i odwadze wypowiadania się własnym językiem. Projekt został zrealizowany dzięki wsparciu Urzędu Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy, jako część działań rozwijających kulturę i wzmacniających lokalne środowisko artystyczne. Laboratorium Siebie pokazało, jak dzięki współpracy instytucji i twórców mogą rodzić się nowe idee, inicjatywy i wspólnoty.

Autorem filmu końcowego jest: Grzegorz Mukanowski

“Laboratorium siebie – Śródmieście” – projekt współfinansowany przez miasto stołeczne Warszawa, Dzielnicę Śródmieście.

prowadzenie procesu warsztatowego – Joanna Płóciennik i Katarzyna Markowska

Producent – Fundacja Sztuka Ciała

opieka reżyserska pokazu końcowego – Joanna Płóciennik

Muzyka wykorzystana w pokazie: Agata Kłosińska, Kalina Świątnicka-Dominici, Ania Prokopczuk-Kwapniewska, Michał Rusnarczyk, Danusia Pawelec, Krzysztof Harry Włodarczyk

uczestnicy warsztatów, którzy wzięli udział w pokazie końcowym: Magdalena Baranowska, Sabina Błażejowska-Grondziel, Natalia Drozdowicz, Marta Gaik, Katarzyna Jaworska, Agata Kłosińska, Anna Kowalska-Żelewska, Bartosz Łasiewicki, Marta Mruk, Danusia Pawelec, Ania Prokopczuk-Kwapniewska, Michał Rusnarczyk, Dominika Sęk, Ewa Maria Suwińska, Kalina Świątnicka-Dominici, Edyta Wojciuk.

_______________________________________________________________________________________________________________

– NABÓR DO PROJEKTU

Laboratorium siebie – cykl otwartych warsztatów twórczych

Jeśli masz w sobie coś, co woła – ale nie możesz zacząć.
Jeśli odkładasz działanie „na później”, choć czujesz, że to dla Ciebie istotne.
Jeśli masz już za sobą pierwsze próby – ale chcesz odzyskać lekkość, rytm, przyjemność z tworzenia.
Jeśli chcesz dzielić się swoją twórczą stroną z innymi.

Dołącz do nas!

Jak się zgłosić? Wyślij do nas swoje zgłoszenie do 18 września 2025 poprzez FORMULARZ

TERMINY SPOTKAŃ TWÓRCZYCH – piątki w godz. 18:00-21:00:
3/10, 17/10, 31/10, 7/11, 14/11

MIEJSCE – Pałac Kultury i Nauki (od wejścia głównego)

POMYSŁODAWCZYNI I GŁÓWNA PROWADZĄCA – Joanna Płóciennik

„Laboratorium siebie” to cykl spotkań twórczych, które pomogą Ci wrócić do Twojego własnego języka ekspresji. Nie uczymy, jak tworzyć. Pomagamy Ci usłyszeć, zobaczyć, poczuć to coś, co w Tobie już jest. Następnie sprawdzamy narzędzia potrzebne do tego, by zacząć działać w zgodzie ze sobą i zostać w regularnym, twórczym działaniu.

Między spotkaniami nie czekamy – tworzymy. W swoim tempie, w wybranej przez siebie dziedzinie. Na koniec, zapraszając widzów, podzielimy się tym, co powstało. W swojej formie. W swoim stylu. Na swoich zasadach. 

Kiedy i gdzie? Startujemy 17 września 2025, o godzinie 18:00 – spektaklem „Kwiat Lotosu” na Placu Centralnym. Zaraz po nim wspólnie porozmawiamy, co wprowadzi nas do całego procesu.
Warsztaty będą odbywać się w Warszawie w Pałacu Kultury i Nauki w dniach 3, 17, 31 października oraz 7 i 14 listopada, w godzinach 18:00-21:00. Całość zakończy się 15 listopada prezentacją twórczości uczestników i filmem, który zostanie opublikowany w Internecie. Godzina pokazu zostanie wyznaczona wspólnie. 

Spotkania będą prowadzone przez Joannę Płóciennik i Katarzynę Markowską, artystki, które od lat tworzą wspólnie Fundację Sztuka Ciała.

Dla kogo? Dla dorosłych i młodzieży od 13. roku życia.
Dla tych, którzy mają potrzebę tworzenia i chcą to robić bez napięcia.
Dla tych, którzy próbują, ale wciąż coś ich powstrzymuje.
Dla tych, którzy chcą tworzyć na co dzień – nie na specjalną okazję.
Dla tych, którzy chcą powrócić do sztuki lub rozpocząć z nią swoją drogę. 

Jak się zgłosić? Wyślij do nas swoje zgłoszenie do 8 września 2025 poprzez FORMULARZ

W pierwszym etapie zaprosimy Cię na rozmowę – online lub na żywo – żeby wspólnie zobaczyć, czy ten proces jest właśnie dla Ciebie.

Liczba miejsc ograniczona (12–20 osób). Udział w programie jest bezpłatny ponieważ cały projekt “Laboratorium siebie – Śródmieście” jest współfinansowany przez m.st. Warszawa, Dzielnicę Śródmieście.

OPEN CALL – powrót do siebie poprzez sztukę. Zapraszamy do wzięcia udziału w bezpłatnym cyklu twórczym. 

Masz pytania? Napisz do nas – joanna@sztukaciala.com (tytuł – Laboratorium siebie).