Jeśli masz w sobie coś, co woła – ale nie możesz zacząć.
Jeśli odkładasz działanie „na później”, choć czujesz, że to dla Ciebie istotne.
Jeśli masz już za sobą pierwsze próby – ale chcesz odzyskać lekkość, rytm, przyjemność z tworzenia.
Jeśli chcesz dzielić się swoją twórczą stroną z innymi.

Dołącz do nas!

Jak się zgłosić? Wyślij do nas swoje zgłoszenie do 8 września 2025 poprzez FORMULARZ

TERMINY SPOTKAŃ TWÓRCZYCH – piątki w godz. 18:00-21:00:
3/10, 17/10, 31/10, 7/11, 14/11

MIEJSCE – Pałac Kultury i Nauki (od wejścia głównego)

POMYSŁODAWCZYNI I GŁÓWNA PROWADZĄCA – Joanna Płóciennik

„Laboratorium siebie” to cykl spotkań twórczych, które pomogą Ci wrócić do Twojego własnego języka ekspresji. Nie uczymy, jak tworzyć. Pomagamy Ci usłyszeć, zobaczyć, poczuć to coś, co w Tobie już jest. Następnie sprawdzamy narzędzia potrzebne do tego, by zacząć działać w zgodzie ze sobą i zostać w regularnym, twórczym działaniu.

Między spotkaniami nie czekamy – tworzymy. W swoim tempie, w wybranej przez siebie dziedzinie. Na koniec, zapraszając widzów, podzielimy się tym, co powstało. W swojej formie. W swoim stylu. Na swoich zasadach. 

Kiedy i gdzie? Startujemy 17 września 2025, o godzinie 18:00 – spektaklem „Kwiat Lotosu” na Placu Centralnym. Zaraz po nim wspólnie porozmawiamy, co wprowadzi nas do całego procesu.
Warsztaty będą odbywać się w Warszawie w Pałacu Kultury i Nauki w dniach 3, 17, 31 października oraz 7 i 14 listopada, w godzinach 18:00-21:00. Całość zakończy się 15 listopada prezentacją twórczości uczestników i filmem, który zostanie opublikowany w Internecie. Godzina pokazu zostanie wyznaczona wspólnie. 

Spotkania będą prowadzone przez Joannę Płóciennik i Katarzynę Markowską, artystki, które od lat tworzą wspólnie Fundację Sztuka Ciała.

Dla kogo? Dla dorosłych i młodzieży od 13. roku życia.
Dla tych, którzy mają potrzebę tworzenia i chcą to robić bez napięcia.
Dla tych, którzy próbują, ale wciąż coś ich powstrzymuje.
Dla tych, którzy chcą tworzyć na co dzień – nie na specjalną okazję.
Dla tych, którzy chcą powrócić do sztuki lub rozpocząć z nią swoją drogę. 

Jak się zgłosić? Wyślij do nas swoje zgłoszenie do 8 września 2025 poprzez FORMULARZ

W pierwszym etapie zaprosimy Cię na rozmowę – online lub na żywo – żeby wspólnie zobaczyć, czy ten proces jest właśnie dla Ciebie.

Liczba miejsc ograniczona (12–20 osób). Udział w programie jest bezpłatny ponieważ cały projekt “Laboratorium siebie – Śródmieście” jest współfinansowany przez m.st. Warszawa, Dzielnicę Śródmieście.

OPEN CALL – powrót do siebie poprzez sztukę. Zapraszamy do wzięcia udziału w bezpłatnym cyklu twórczym. 

Masz pytania? Napisz do nas – joanna@sztukaciala.com (tytuł – Laboratorium siebie).